{"id":1326,"date":"2022-06-22T18:04:19","date_gmt":"2022-06-22T18:04:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/?p=1326"},"modified":"2022-06-22T18:04:42","modified_gmt":"2022-06-22T18:04:42","slug":"les-effets-de-la-contagion-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/index.php\/2022\/06\/22\/les-effets-de-la-contagion-2\/","title":{"rendered":"Les effets de la contagion"},"content":{"rendered":"\n
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Pour aller plus loin, lisez Sois positif ou bedon reste chez vous!<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Les \u00e9motions positives sont contagieuses. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Voici la quatri\u00e8me le\u00e7on de la grenouille orange. Au fil des semaines, vous en d\u00e9couvrirez dix.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nous avons, la semaine derni\u00e8re, dress\u00e9 la liste des dividendes du bonheur et \u00e0 quel point vous pouvez am\u00e9liorer votre vie de tous les jours en misant sur la positivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Mais il y plus encore. En am\u00e9liorant votre vie, vous am\u00e9liorez \u00e9galement celle des gens qui vous entourent. Les \u00e9motions positives sont en effet contagieuses.<\/p>\n\n\n\n

Ce ph\u00e9nom\u00e8ne a d\u2019abord une origine physique. Nous avons tous, dans le cerveau, des neurones miroirs. Ce sont des cellules c\u00e9r\u00e9brales sp\u00e9cialis\u00e9es capables de sentir puis d\u2019imiter les sentiments, les actions et les sensations physiques d\u2019autrui. En quelques millisecondes, vous sentez les autres et d\u00e9terminez s\u2019il y a danger autour de vous.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7a vous est s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 au cin\u00e9ma. Une personne vit un moment triste et cela est \u00e9vident dans son visage et dans ses yeux. Imm\u00e9diatement, vous commencez \u00e0 \u00e9prouver du chagrin. Ou vous croisez votre patron qui semble en col\u00e8re et, imm\u00e9diatement, vous sentez votre niveau d\u2019exub\u00e9rance chuter.<\/p>\n\n\n\n

Ce ph\u00e9nom\u00e8ne a \u00e9galement une origine cognitive. Comme nous l\u2019avons vu pr\u00e9c\u00e9demment, nous avons tous construit notre univers \u00e0 partir des informations que nous avons accept\u00e9 de percevoir. En offrant aux autres un point de vue positif, vous vous assurez qu\u2019ils int\u00e8grent cette information et que leur situation devienne soudainement plus int\u00e9ressante.<\/p>\n\n\n\n

Par exemple, le simple fait de rappeler \u00e0 un coll\u00e8gue ses exploits pass\u00e9s fera en sorte que le d\u00e9fi en cours lui para\u00eetra moins d\u00e9courageant. Le fait de pr\u00e9senter un \u00e9l\u00e9ment positif de la situation peut donner un nouvel \u00e9lan \u00e0 une rencontre d\u2019\u00e9quipe. Vos propos positifs contribuent \u00e0 refa\u00e7onner le monde dans lequel vivent les gens qui vous entourent.<\/p>\n\n\n\n

Remarquez que la n\u00e9gativit\u00e9 est \u00e9galement contagieuse. Une remarque n\u00e9gative peut an\u00e9antir le plaisir ressenti par un coll\u00e8gue \u00e0 qui ont vient d\u2019offrir une promotion. Vous pouvez \u00e9galement \u00e9teindre l\u2019enthousiasme d\u2019un enfant fier de sa note en math\u00e9matiques en lui rappelant un r\u00e9cent \u00e9chec en fran\u00e7ais. Vous pouvez m\u00eame tarir le flot d\u2019id\u00e9es d\u2019une \u00e9quipe en torpillant celle qui vient d\u2019\u00eatre lanc\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Vous avez donc, chaque jour, le choix : vous pouvez \u00eatre une source de positivit\u00e9 ou un g\u00e9n\u00e9rateur de n\u00e9gativit\u00e9. Dans les deux cas, vous aurez une incidence sur votre entourage imm\u00e9diat. Qu\u2019est-ce que ce sera aujourd\u2019hui? Et si vous commenciez en affichant un beau sourire sur votre visage. Ce sera d\u00e9j\u00e0 un bon d\u00e9part\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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