{"id":2039,"date":"2023-05-13T13:06:00","date_gmt":"2023-05-13T13:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/?p=2039"},"modified":"2023-05-21T14:33:33","modified_gmt":"2023-05-21T14:33:33","slug":"jour-31-la-conscience-de-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/index.php\/2023\/05\/13\/jour-31-la-conscience-de-soi\/","title":{"rendered":"Jour 31 : La conscience de soi"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"480\" height=\"240\" src=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/confiance.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2040\" srcset=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/confiance.jpg 480w, https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/confiance-300x150.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jour 31 La conscience de soi&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Que se passe-t-il quand le thermostat de votre domicile est d\u00e9fectueux? S&rsquo;il per\u00e7oit une temp\u00e9rature inf\u00e9rieure \u00e0 ce qu&rsquo;elle est en r\u00e9alit\u00e9, il activera le syst\u00e8me de chauffage et vous aurez chaud. S&rsquo;il per\u00e7oit une temp\u00e9rature sup\u00e9rieure \u00e0 ce qu&rsquo;elle est en r\u00e9alit\u00e9, il emp\u00eachera le syst\u00e8me de chauffage de se mettre en marche m\u00eame si vous avez froid. Le thermostat est utile quand il mesure la temp\u00e9rature de fa\u00e7on juste.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il sera aujourd&rsquo;hui question d&rsquo;intelligence intrapersonnelle. Il s&rsquo;agit de cette capacit\u00e9 que poss\u00e8de un individu de se percevoir tel qu&rsquo;il est et qui agit comme un thermostat quand arrive le temps de choisir la direction \u00e0 prendre dans sa vie. Plus la perception que vous avez de vous-m\u00eame est juste, plus les d\u00e9cisions que vous prendrez auront des chances de conna\u00eetre du succ\u00e8s. Si vous vous imaginez meilleur que vous l&rsquo;\u00eates vraiment, vous risquez de vous lancer dans des projets vou\u00e9s \u00e0 l&rsquo;\u00e9chec. Si vous vous percevez moins bon que vous l&rsquo;\u00eates vraiment, vous vous refuserez \u00e0 emprunter des avenues qui vous auraient conduit au succ\u00e8s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous tenterez donc, aujourd&rsquo;hui, de r\u00e9gler votre thermostat en vous assurant que vous vous percevez correctement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Avant d&rsquo;aller plus loin, rendez-vous au www.alainsamson.com\/Le500 et cliquez sur La conscience de soi. Notez ici les deux notes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Votre score est de _____ sur un total possible de 50.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La moyenne obtenue par l&rsquo;ensemble des utilisateurs du site est de _____.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous avez obtenu plus de 25, c&rsquo;est parce que vous avez g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9pondu par l&rsquo;affirmative \u00e0 des \u00e9nonc\u00e9s comme \u00abJe ne suis pas g\u00ean\u00e9 d&rsquo;avouer mes limites aux autres \u00bb ou \u00abJe suis \u00e0 la fois conscient de mes limites et de mes forces \u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous apprenez \u00e0 mieux vous conna\u00eetre depuis le d\u00e9but de cette d\u00e9marche. Il est probable que votre r\u00e9sultat serait diff\u00e9rent si vous repassiez Le 500 aujourd&rsquo;hui. Vous irez toutefois un peu plus loin en vous pr\u00eatant \u00e0 ces deux activit\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ACTIVIT\u00c9 1 Mener un difficile sondage<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il est difficile de d\u00e9terminer si votre vision de vous-m\u00eame est juste sans la v\u00e9rifier aupr\u00e8s des membres de votre entourage. C&rsquo;est ce que vous ferez aujourd&rsquo;hui. Remarquez bien l&rsquo;adjectif \u00abdifficile\u00bb dans le titre de cette activit\u00e9 ; en effet, il peut \u00eatre difficile d&rsquo;apprendre que sa vision n&rsquo;est pas partag\u00e9e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Par contre, vous ne pouvez que sortir gagnant d&rsquo;un tel exercice. Si vos proches vous confirment que votre vision est juste, vous pourrez vous y fier. S&rsquo;ils ne sont pas d&rsquo;accord avec votre perception, vous serez en mesure de modifier la vision que vous avez de vous-m\u00eame. Dans les deux cas, votre confiance en vous grimpera parce que vos d\u00e9cisions \u00e9ventuelles seront bas\u00e9es sur la r\u00e9alit\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous devez donc demander \u00e0 cinq ou six personnes de votre entourage de vous r\u00e9v\u00e9ler ce qu&rsquo;elles pensent de vous. Choisissez quelques coll\u00e8gues et quelques amis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La majorit\u00e9 des gens que vous pressentirez seront mal \u00e0 l&rsquo;aise si vous leur posez une question directe sur la vision qu&rsquo;ils ont de vous. Voici donc quelques questions ouvertes qui peuvent lancer votre sondage.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a2 Suppose qu&rsquo;une personne te demande de me d\u00e9crire bri\u00e8vement, que lui dirais-tu? Quels sont les trois adjectifs qui me d\u00e9crivent le mieux ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u27a2Que pourrais-je faire pour que les gens que je rencontre aient une meilleure impression de moi ? Sur quoi devrais-je travailler pour m&rsquo;am\u00e9liorer en tant que personne?<br><\/li><li>\u27a2Ai-je parfois des comportements non appropri\u00e9s ?&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si vos r\u00e9pondants sont embarrass\u00e9s par ces questions, sugg\u00e9rez-leur de r\u00e9fl\u00e9chir avant de vous r\u00e9pondre et m\u00eame de vous envoyer leurs r\u00e9ponses par courriel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous rassemblerez ensuite les r\u00e9ponses obtenues et \u00e9liminerez les commentaires qui se sont faits plus rares. Par exemple, si cinq personnes vous trouvent patient et qu&rsquo;une autre vous consid\u00e8re impatient, il est possible que cette derni\u00e8re opinion ne repr\u00e9sente pas la r\u00e9alit\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Comparez maintenant les opinions qui reviennent couramment avec la perception que vous aviez de vous-m\u00eame avant de faire ce sondage. \u00cates-vous agr\u00e9ablement surpris ? \u00cates-vous d\u00e9sagr\u00e9ablement surpris ? Au besoin, posez d&rsquo;autres questions \u00e0 ces personnes, ou m\u00eame \u00e0 d&rsquo;autres, afin de confirmer qui vous \u00eates vraiment.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ACTIVIT\u00c9 2 Faire le bilan de ses grands et petits projets&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Rem\u00e9morez-vous les grands et les petits projets dans lesquels vous vous \u00eates lanc\u00e9 au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es. Dans votre cahier, notez-en une dizaine en pr\u00e9cisant ce que vous souhaitiez r\u00e9aliser et le r\u00e9sultat final de votre d\u00e9marche. \u00c9tudiez tant vos projets professionnels que personnels.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est fait? Pour chaque projet que vous venez de noter, r\u00e9pondez aux questions suivantes. \u27a2 Aviez-vous surestim\u00e9 votre capacit\u00e9 \u00e0 mener ce projet \u00e0 terme ? Expliquez. \u27a2 Laviez-vous plut\u00f4t sous-estim\u00e9e ? Expliquez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u27a2Lequel de vos talents vous a permis d&rsquo;achever ce projet?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Quel conseil vous aurait \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement utile pour mener \u00e0 bien ce projet ?&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cette activit\u00e9 ne se veut ni valorisante ni d\u00e9valorisante. Elle a pour seul objectif de vous aider dor\u00e9navant \u00e0 choisir des projets que vous avez toutes les chances de r\u00e9aliser. Cela ne veut pas dire de se limiter \u00e0 des projets modestes. Il faut plut\u00f4t aborder chacun, aussi grandiose soit-il, avec une connaissance juste de ses capacit\u00e9s, quitte \u00e0 s&rsquo;am\u00e9liorer chemin faisant.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le roman <em>Jonathan Livingston le go\u00e9land,<\/em> de Richard Bach, est pertinent. Si vous n&rsquo;avez pas envie de lire aujourd&rsquo;hui cette petite plaquette, vous pouvez visiter votre groupe de discussion et partager vos commentaires du jour.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<!-- Google tag (gtag.js) --> <script async=\"\" src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-ZMWSYZ4TC1\"><\/script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-ZMWSYZ4TC1'); <\/script>\n\n\n\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=2981535897&amp;linkId=902effe2b52a8659b4292d8a7c3c31fe\"><\/iframe>\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B0B7CPHJSB&amp;linkId=5e1dafc8d4d447fd974a517ec5a48f57\"><\/iframe>\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B09TV2LQFQ&amp;linkId=60ed695ccdc05dc65b0c42f6dbd4935e\">&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;\/iframe<\/iframe>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jour 31 La conscience de soi&nbsp; Que se passe-t-il quand le thermostat de votre domicile est d\u00e9fectueux? 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