{"id":2089,"date":"2023-07-08T14:19:16","date_gmt":"2023-07-08T14:19:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/?p=2089"},"modified":"2023-07-16T13:58:49","modified_gmt":"2023-07-16T13:58:49","slug":"jour-38-lequilibre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/index.php\/2023\/07\/08\/jour-38-lequilibre\/","title":{"rendered":"Jour 38 : L&rsquo;\u00e9quilibre"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"480\" height=\"240\" src=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/equilibrium.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2090\" srcset=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/equilibrium.jpg 480w, https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/equilibrium-300x150.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Jour 38 L&rsquo;\u00e9quilibre&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Avant d&rsquo;entreprendre votre lecture, allez chercher votre score et celui de la moyenne des utilisateurs pour cette premi\u00e8re facette de la gestion du temps. Pour ce faire, rendez-vous au www.alainsamson.com\/Le500, cliquez sur Les rapports, puis sur L&rsquo;\u00e9quilibre. Notez les r\u00e9sultats ici.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Votre score est de _____ sur un total possible de 50.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La moyenne obtenue par l&rsquo;ensemble des utilisateurs du site est de _____.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce score mesure principalement l&rsquo;importance relative du travail dans votre vie. Celui-ci prend-il trop de place aux d\u00e9pens des autres aspects constitutifs de votre existence ? Si vous avez obtenu plus de 25 pour cette facette de la gestion du temps, c&rsquo;est parce que vous avez r\u00e9pondu par l&rsquo;affirmative \u00e0 des \u00e9nonc\u00e9s comme \u00abJ&rsquo;apporte du travail en vacances\u00bb ou \u00abJ&rsquo;enfile les projets les uns \u00e0 la suite des autres sans me permettre de pause \u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Plus votre r\u00e9sultat est \u00e9lev\u00e9, moins votre vie est ronde parce que certains de ses rayons (le travail, particuli\u00e8rement) sont d\u00e9mesur\u00e9s par rapport aux autres. Si c&rsquo;est votre cas, adonnez-vous \u00e0 ces deux activit\u00e9s qui vous aideront \u00e0 clarifier pourquoi il en est ainsi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ACTIVIT\u00c9 1 Compter ses heures travaill\u00e9es&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dans certaines conditions, il est normal de ressentir de la fiert\u00e9 \u00e0 travailler deux fois plus d&rsquo;heures par semaine que le commun des mortels. Cela peut \u00eatre int\u00e9ressant de d\u00e9couvrir pourquoi vous passez tant d&rsquo;heures au boulot et de vous demander si cette fiert\u00e9 est l\u00e9gitime. Voyons les six principales raisons qui peuvent justifier vos semaines interminables.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol><li><em>Une entreprise en d\u00e9marrage ou un nouvel emploi<\/em>. Il est normal que vous mettiez les bouch\u00e9es doubles si vous venez de vous lancer en affaires et que vous ne comptez pas encore sur une client\u00e8le \u00e9tablie. Il en va de m\u00eame si vous occupez un nouvel emploi avec lequel vous n&rsquo;\u00eates pas familier. Vous partez de z\u00e9ro et vous devez atteindre la viabilit\u00e9 op\u00e9rationnelle le plus rapidement possible. Prenez une bonne respiration et b\u00fbchez ! Toutefois, posez-vous quelques questions si votre entreprise est \u00ab en d\u00e9marrage \u00bb depuis quelques ann\u00e9es sans qu&rsquo;elle soit encore viable ou si vous \u00eates \u00ab nouveau \u00bb depuis maintenant trois ans. Avez-vous ce qu&rsquo;il faut pour r\u00e9ussir dans ce secteur d&rsquo;activit\u00e9 ou cet emploi ? Vous ne pouvez tout de m\u00eame pas travailler 70 heures par semaine toute votre vie !&nbsp;<\/li><li><em>Une entreprise en pleine croissance.<\/em> Si votre entreprise a atteint la rentabilit\u00e9 et qu&rsquo;elle conna\u00eet une croissance continue, il vous faudra abandonner le type de gestion entrepreneuriale pour adopter une gestion professionnelle. Votre entreprise doit \u00eatre moins d\u00e9pendante de vous-m\u00eame. Il est certes valorisant de se sentir indispensable, mais une organisation ne doit pas devenir une prison d&rsquo;o\u00f9 le gestionnaire ne peut s&rsquo;\u00e9chapper.<br><\/li><li><em>L&rsquo;improductivit\u00e9<\/em>. \u00cates-vous productif? Sur ces 70 heures pass\u00e9es au travail, combien sont gaspill\u00e9es \u00e0 cause d&rsquo;erreurs de planification, d&rsquo;un syst\u00e8me d&rsquo;archivage d\u00e9ficient, d&rsquo;\u00e9quipement v\u00e9tuste ou d&rsquo;une gestion du temps inexistante ? Si vous prenez 30 minutes pour trouver un dossier quand vos concurrents le font en 2 minutes, vous \u00eates 15 fois moins efficace qu&rsquo;eux et vous devrez travailler 15 fois plus longtemps pour obtenir les m\u00eames r\u00e9sultats.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>4.<em> L&rsquo;obligation de succ\u00e8s<\/em>. Si l&rsquo;id\u00e9e m\u00eame de vous relaxer une petite heure vous fait entrevoir la d\u00e9ch\u00e9ance, vous \u00eates sans doute prisonnier du succ\u00e8s. Pour vous une heure ch\u00f4m\u00e9e est une heure perdue. Or, le succ\u00e8s exige l&rsquo;\u00e9quilibre et, \u00e0 force de s&rsquo;investir \u00e0 fond dans une m\u00eame activit\u00e9, on finit par perdre l&rsquo;\u00e9nergie qui a jadis fait son succ\u00e8s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>5. <em>L&rsquo;absence de rel\u00e8ve<\/em>. Si vous \u00eates en affaires depuis un certain temps, que vos employ\u00e9s de la premi\u00e8re heure ont commenc\u00e9 \u00e0 prendre leur retraite et que vous \u00e9prouvez des difficult\u00e9s&nbsp; \u00e0 recruter du personnel ou \u00e0 retenir vos ressources, il est probable que vous investissiez dans votre entreprise plus d&rsquo;heures qu&rsquo;une semaine normale de travail pour seulement rester \u00e0 flot. Si c&rsquo;est le cas, vous avez trois options : continuer \u00e0 courir jusqu&rsquo;au moment de votre retraite, vendre votre client\u00e8le ou mettre sur pied un programme de planification de la rel\u00e8ve. Cette troisi\u00e8me option est souvent pr\u00e9f\u00e9rable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>6. <em>Un plus grand bien-\u00eatre au travail qu&rsquo;\u00e0 la maison<\/em>. Cette sixi\u00e8me rai-son est de celles qu&rsquo;on pr\u00e9f\u00e8re ne pas s&rsquo;avouer. Beaucoup de gens se r\u00e9fugient dans le travail pour \u00e9viter de faire face \u00e0 l&rsquo;\u00e9chec de leur vie personnelle. Ils ne savent plus comment agir en pr\u00e9sence de leur partenaire de vie. Dans son article \u00ab The Work Alibi: When It&rsquo;s Harder to Go Home \u00bb, le professeur de l&rsquo;Instituto de Empresa de Madrid Fernando Bartolom\u00e9 \u00e9voque trois causes qui peuvent expliquer ce comportement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <em>Des hypoth\u00e8ses incorrectes<\/em>. Trop souvent, on s&rsquo;imagine que l&rsquo;\u00e9panouissement de la vie du couple ne n\u00e9cessite pas d&rsquo;effort. C&rsquo;est faux. Le train de vie que votre travail garantit aux membres de votre famille ne compense pas votre absence.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>La crainte de faire face aux conflits. Si vous n&rsquo;osez pas dis-cuter avec votre conjoint des irritants (l&rsquo;omnipr\u00e9sence de sa famille, la fa\u00e7on dont il intervient aupr\u00e8s des enfants, etc.) et que vous vous r\u00e9fugiez dans le travail, la qualit\u00e9 de votre relation s&rsquo;\u00e9moussera peu \u00e0 peu, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que vous vous rendiez compte qu&rsquo;il serait plus facile de vous lancer dans une nouvelle relation que de reb\u00e2tir les ponts avec la personne qui vous a appuy\u00e9 pendant toutes ces ann\u00e9es. Ne souriez pas ; c&rsquo;est un comportement fr\u00e9quent. \u2022<br><\/li><li>La tendance \u00e0 remettre au lendemain. Vous vous dites que vous aurez le temps, tr\u00e8s bient\u00f4t, de reb\u00e2tir les ponts avec votre partenaire ou avec vos enfants. Vous vous r\u00e9p\u00e9tez cela depuis des ann\u00e9es et vous vous ent\u00eatez \u00e0 croire que votre absence est un sacrifice temporaire qui vous fera vivre plus tard, en famille, du bon temps. C&rsquo;est une erreur de croire cela. Comme le dit Bartolom\u00e9, \u00ab les gens qui sacrifient le pr\u00e9sent risquent la qualit\u00e9 de leur future vie personnelle. Tout comme en affaires, vous devez investir aujourd&rsquo;hui pour profiter d&rsquo;un retour sur investissement demain. Le parent qui tente soudainement d&rsquo;\u00e9tablir une relation de qualit\u00e9 avec son enfant de 16 ans se rendra souvent compte qu&rsquo;il est trop tard et que sa pr\u00e9sence n&rsquo;est plus la bienvenue. \u00bb<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;Si votre score est \u00e9lev\u00e9, prenez votre cahier et r\u00e9pondez aux questions suivantes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a2 Quelle est la raison, parmi celles \u00e9num\u00e9r\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment, qui explique pourquoi vous investissez autant de temps dans votre travail ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u27a2Y aurait-il une autre raison&nbsp;<\/li><li>\u27a2Cette situation durera-t-elle encore longtemps ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Que perdez-vous entre-temps dans les autres pans de votre vie ? Cela en vaut-il la peine ?<\/li><li>\u27a2Que ressentez-vous en r\u00e9pondant \u00e0 ces questions ?&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>ACTIVIT\u00c9 2 Si ma vie \u00e9tait une tarte&#8230;\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Supposons vous ne jouez que quatre r\u00f4les, ceux du graphique suivant.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"372\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tarte.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2096\" srcset=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tarte.png 372w, https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tarte-300x295.png 300w\" sizes=\"(max-width: 372px) 100vw, 372px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates tout d&rsquo;abord un \u00eatre humain. Vous avez besoin de faire de l&rsquo;exercice, de manger, d&rsquo;aimer et d&rsquo;\u00eatre aim\u00e9. Si vous n\u00e9gligez de r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins d&rsquo;\u00eatre humain, vous vous retrouverez rapidement seul, maigre et malade. Avouez que ce n&rsquo;est pas tentant&#8230; De nombreuses personnes, pourtant, ignorent \u00e0 peu pr\u00e8s ce r\u00f4le et courent \u00e0 leur perte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Que vous soyez r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 ou pas, vous \u00eates \u00e9galement un employ\u00e9. Vous avez des t\u00e2ches \u00e0 accomplir chaque jour et, si vous ne les faites pas, vous risquez de perdre votre emploi ou d&rsquo;\u00eatre mal jug\u00e9 par les gens qui comptent sur vous.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates \u00e9galement un g\u00e9rant. Vous ne devez pas perdre de vue vos objectifs et vous devez vous assurer d&rsquo;avoir en main, au moment o\u00f9 vous en aurez besoin, les ressources n\u00e9cessaires \u00e0 leur atteinte. Si vous pr\u00e9voyez lire un livre et que vous ne vous le procurez pas, vous ne jouez pas plus votre r\u00f4le de g\u00e9rant que l&rsquo;entrepreneur qui oublie de faire livrer les mat\u00e9riaux dont auront besoin ses ouvriers dans un chantier de construction.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates finalement l&rsquo;actionnaire majoritaire de votre vie. Si vous vous ent\u00eatez \u00e0 suivre une trajectoire qui vous nuit \u00e0 moyen ou \u00e0 long terme, vous en subirez les cons\u00e9quences. L\u2019actionnaire doit \u00e9tudier son environnement et s&rsquo;assurer que les objectifs vis\u00e9s sont toujours pertinents. Imaginez l&rsquo;actionnaire principal d&rsquo;une entreprise de disques qui aurait d\u00e9cid\u00e9 de continuer \u00e0 produire des vinyles dans les ann\u00e9es 1980 plut\u00f4t que de prendre le virage num\u00e9rique. Que penserions-nous de lui aujourd&rsquo;hui ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>52 jours pour r\u00e9inventer ma vie&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dans votre cahier, redessinez cette tarte en tenant compte du temps que vous passez chaque semaine \u00e0 jouer chacun de ces quatre r\u00f4les. Vous vous retrouverez sans doute avec quatre pointes de format diff\u00e9rent. R\u00e9pondez ensuite \u00e0 ces questions.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u27a2G\u00e9rez-vous votre vie de fa\u00e7on \u00e9quilibr\u00e9e ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Quelles sont les implications de la r\u00e9partition de votre temps pour chacun des r\u00f4les que vous jouez ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2N\u00e9gligez-vous un ou plusieurs r\u00f4les ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Quel est l&rsquo;impact de cette n\u00e9gligence ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Croyez-vous qu&rsquo;un changement de cap s&rsquo;impose ?&nbsp;<\/li><li>\u27a2Que pourriez-vous faire pour mieux \u00e9quilibrer votre vie?&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vous pouvez lire <em>Glissez sur le temps<\/em> pour poursuivre cette r\u00e9flexion.<\/p>\n\n\n\n<!-- Google tag (gtag.js) --> <script async=\"\" src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-ZMWSYZ4TC1\"><\/script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-ZMWSYZ4TC1'); <\/script>\n\n\n\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=2981535897&amp;linkId=902effe2b52a8659b4292d8a7c3c31fe\"><\/iframe>\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B0B7CPHJSB&amp;linkId=5e1dafc8d4d447fd974a517ec5a48f57\"><\/iframe>\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=en_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B09TV2LQFQ&amp;linkId=60ed695ccdc05dc65b0c42f6dbd4935e\">&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;\/iframe<\/iframe>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jour 38 L&rsquo;\u00e9quilibre&nbsp; Avant d&rsquo;entreprendre votre lecture, allez chercher votre score et celui de la moyenne des utilisateurs pour cette premi\u00e8re facette de la gestion du temps. 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