{"id":2263,"date":"2023-10-23T17:01:50","date_gmt":"2023-10-23T17:01:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/?p=2263"},"modified":"2023-10-23T17:01:52","modified_gmt":"2023-10-23T17:01:52","slug":"un-mot-magique-pour-gagner-du-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/index.php\/2023\/10\/23\/un-mot-magique-pour-gagner-du-temps\/","title":{"rendered":"Un mot magique pour gagner du temps"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"480\" height=\"320\" src=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dire-non.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2265\" srcset=\"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dire-non.jpg 480w, https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dire-non-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Il existe un mot magique susceptible de vous faire \u00e9pargner bien des heures par semaine. Ce mot, que vos parents vous ont peut-\u00eatre appris \u00e0 ne pas employer (les enfants polis ne le disent jamais, para\u00eet-il), c\u2019est <strong>non<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il est impossible d\u2019\u00eatre de tous les comit\u00e9s, de rendre tous les services demand\u00e9s et de camoufler les erreurs des autres en travaillant en double sans en payer le prix. Ce prix, c\u2019est votre temps. Dire oui \u00e0 un coll\u00e8gue \u00e9quivaut souvent \u00e0 dire non \u00e0 un ou \u00e0 plusieurs projets personnels.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi \u00e9prouvez-vous de la difficult\u00e9 \u00e0 dire non\u2009? Vous craignez de para\u00eetre impoli, vous avez un \u00e9norme besoin d\u2019\u00eatre appr\u00e9ci\u00e9 ou vous vous croyez capable de tout faire sans nuire \u00e0 vos propres projets\u2009? Il est pourtant facile de dire non sans offenser les autres. Il suffit d\u2019int\u00e9grer le mot \u00ab\u2009merci\u2009\u00bb \u00e0 votre r\u00e9ponse&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u00ab\u2009Je te remercie d\u2019avoir pens\u00e9 \u00e0 moi, mais je ne pourrai pas participer \u00e0 ce comit\u00e9. J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 assez de projets en marche comme \u00e7a\u2009!\u2009\u00bb&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 \u00ab\u2009C\u2019est gentil de souhaiter conna\u00eetre mon avis. J\u2019aurais bien aim\u00e9 participer \u00e0 la r\u00e9union mais j\u2019ai autre chose en ce moment. Puis-je te faire part de mon opinion tout de suite\u2009?\u2009\u00bb&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cela ne signifie pas que vous deviez toujours dire non. La prochaine fois qu\u2019un coll\u00e8gue vous demandera un peu de temps, demandez-vous ce que vous devez sacrifier pour lui \u00eatre agr\u00e9able et \u00e9valuez si \u00e7a vaut le coup. Rappelez-vous \u00e9galement que personne ne prendra conscience de la valeur de votre temps avant que vous n\u2019ayez vous-m\u00eame appris \u00e0 l\u2019\u00e9valuer. Si vous avez tendance \u00e0 le gaspiller, les autres n\u2019auront pas de remords \u00e0 vous y aider.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour apprendre \u00e0 dire non sans vous faire d\u2019ennemis, consultez le chapitre\u00a05 du livre <em>La gestion des conflits pour les pissous<\/em>. Apprendre \u00e0 dire non rehaussera \u00e9galement votre estime personnelle. Quand vous dites toujours oui, vous laissez entendre que vos projets ont moins de valeur que ceux des autres.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-na.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&amp;bc1=000000&amp;IS2=1&amp;bg1=FFFFFF&amp;fc1=000000&amp;lc1=0000FF&amp;t=alainsamson-20&amp;language=fr_CA&amp;o=15&amp;p=8&amp;l=as4&amp;m=amazon&amp;f=ifr&amp;ref=as_ss_li_til&amp;asins=B09CRLZSTP&amp;linkId=89ce4f49b1b14f224ecfc04edf918361\"><\/iframe>\n\n\n\n<!-- Google tag (gtag.js) --> <script async=\"\" src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-ZMWSYZ4TC1\"><\/script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-ZMWSYZ4TC1'); <\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il existe un mot magique susceptible de vous faire \u00e9pargner bien des heures par semaine. 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