{"id":827,"date":"2022-06-06T18:42:06","date_gmt":"2022-06-06T18:42:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/?p=827"},"modified":"2022-06-06T18:42:06","modified_gmt":"2022-06-06T18:42:06","slug":"etes-vous-aux-commandes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alainsamson.net\/blogue1\/index.php\/2022\/06\/06\/etes-vous-aux-commandes\/","title":{"rendered":"\u00cates-vous aux commandes?"},"content":{"rendered":"\n
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Pour aller plus loin, lisez Les 10 cl\u00e9s de la r\u00e9silience<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Il y a peu de choses qui font davantage peur aux \u00eatres humains que le sentiment de perdre le contr\u00f4le dans une sph\u00e8re de leur vie. Explorons ce ph\u00e9nom\u00e8ne.<\/em><\/p>\n\n\n\n

En fait, quand on a le sentiment de perdre le contr\u00f4le, c\u2019est souvent la panique qui s\u2019empare de nous, et notre confiance risque de s\u2019envoler abruptement. Du coup, notre cerveau ne pense plus de la m\u00eame mani\u00e8re: au lieu d\u2019user de cr\u00e9ativit\u00e9 et de chercher des solutions, il ne pense plus qu\u2019au probl\u00e8me en cours. Il se sent en prison.<\/p>\n\n\n\n

S\u2019il vous est, par exemple, d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de vous retrouver avec des probl\u00e8mes financiers, il se peut que vous en ayez perdu le sommeil. Incapable de vous laisser aller pendant la nuit, vous \u00eates devenu plus fatigu\u00e9. En cons\u00e9quence, les sc\u00e9narios les plus noirs ont surgi dans vos pens\u00e9es et vous vous \u00eates dit qu\u2019il n\u2019y avait plus rien \u00e0 faire. Chaque jour, votre sentiment d\u2019impuissance grandissait.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cadre de mes conf\u00e9rences, je rencontre beaucoup de gens confront\u00e9s \u00e0 des changements technologiques. Certains entretiennent l\u2019id\u00e9e qu\u2019ils n\u2019arriveront pas \u00e0 y faire face. Ils s\u2019imaginent perdant leur emploi, se retrouvant au ch\u00f4mage puis \u00e0 la rue.<\/p>\n\n\n\n

Avouez que ce n\u2019est pas l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit id\u00e9al pour s\u2019initier \u00e0 une nouvelle technologie et sortir gagnant d\u2019un changement au travail\u2026<\/p>\n\n\n\n

Vous arrive-t-il de vous sentir ainsi et de vous dire que vous avez compl\u00e8tement perdu le contr\u00f4le? Dans ce cas, il est temps de reprendre les commandes.<\/p>\n\n\n\n

Commencez pas regarder la v\u00e9rit\u00e9 en face. Pour reprendre les deux exemples pr\u00e9c\u00e9dents, vous pourriez vous dire: \u00abJ\u2019ai trop d\u00e9pens\u00e9 et je me suis endett\u00e9 au-del\u00e0 de ma capacit\u00e9 de payer\u00bb ou \u00abUn changement s\u2019en vient dans l\u2019organisation et je n\u2019ai pas les comp\u00e9tences pour y faire face.\u00bb Voil\u00e0! Le constat est fait et, d\u00e9j\u00e0, vous \u00eates davantage en contr\u00f4le.<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, dressez la liste de vos options et demandez-vous ce que vous pourriez faire pour aller de l\u2019avant malgr\u00e9 les probl\u00e8mes courants. Dans nos deux exemples, \u00e7a pourrait \u00eatre de rencontrer un sp\u00e9cialiste de faillite ou de demander aux ressources humaines une formation d\u2019appoint sur cette nouvelle technologie qui s\u2019en vient.<\/p>\n\n\n\n

Continuons. Rappelez-vous maintenant toutes ces fois o\u00f9, par le pass\u00e9, vous avez fait face \u00e0 l\u2019adversit\u00e9. Ces moments o\u00f9 vous avez gagn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Si vous en avez d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 capable, les m\u00eames talents sont encore en vous. Il suffit de vous faire confiance. Ne vous laissez pas immobiliser par ce sentiment d\u2019impuissance.<\/p>\n\n\n\n

Reprenez le contr\u00f4le et redevenez le capitaine!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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