Il est grandement temps, si vous avez l’impression que vos collègues ne font pas leur part du travail et que vous devez constamment repasser derrière eux, d’utiliser la tactique que je vous propose aujourd’hui. Aimeriez-vous que vos collègues soient plus productifs? Que vos clients soient
Le CA peut être votre meilleur allié ou votre pire ennemi. Bonne nouvelle: vous êtes le président de ce conseil d’administration et vous avez le droit de mettre ses membres au pas. La deuxième clé de la résilience, c’est le sens des responsabilités ou, plus métaphoriquement, la
By Alain in Résilience
Prenez garde de vous laisser gagner par l’encroûtement qui vous guette chaque jour. Vous baignez dans la chance. Encore faut-il que vous soyez prêt à la saisir. Il est facile de se laisser glisser lentement dans le sentiment que notre vie ne change pas et
By Alain in Changement
Sans égard à leur qualité, toutes les unions finissent par s’effriter. Que faire alors sinon se s’assurer que notre nouveau départ soit positif? Les relations amoureuses finissent par s’émousser. Les liens d’emplois finissent par perdre leur sens. Même les études ont une date de péremption
By Alain in Résilience
Il faut cesser de ne percevoir que les critiques qui nous sont défavorables quand on se compare à ses collègues de travail. La quatrième clé de la résilience, c’est l’objectivité. L’objectivité, c’est la capacité qu’a une personne de se percevoir honnêtement et de voir le
By Alain in Résilience
La peur à laquelle on refuse de faire face produit souvent deux sentiments chez l’être humain : un sentiment de vulnérabilité et un sentiment d’impuissance. La cinquième clé de la résilience, c’est le courage et non pas l’absence de peur. La peur est une émotion
By Alain in Résilience
Se pourrait-il que, trop préoccupé par notre propre nombril, nous en venions à monter en épingle ce qui nous arrive sans faire la part des choses? La semaine dernière, j’étais sur la Côte-Nord pour offrir deux formations. Le jour de mon retour, mon amoureuse me
By Alain in Résilience
Vous avez le choix avec la merde: elle peut vous servir à fertiliser ou à polluer. Quelle option choisirez-vous? Savez-vous ce qu’est la «chnoute»? Ce sont les multiples embûches, les changements de priorités, les défaites, les crises auxquelles vous devez faire face chaque jour de
By Alain in Résilience
Cette méthode incite notamment à rester à l’affût, tout au long de la journée, des bonnes choses qui arrivent, ce qui a un effet positif sur l’appréciation de l’instant présent. La sixième clé de la résilience, c’est la gratitude. Il est dangereux de ressentir surtout
By Alain in Résilience
Être authentique, c’est s’appliquer à rester soi-même. La septième clé de la résilience, c’est l’authenticité. À quel point êtes-vous en mesure d’apprécier l’instant présent? Traversez-vous vos journées en bougonnant ou en appréciant le ruban du temps à mesure qu’il se déroule? Ce n’est pas facile