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Un sourire peut sembler simple, mais ses effets sont profondément transformateurs, tant sur le plan psychologique que social. Voici un examen approfondi des bienfaits d’un sourire. Impact psychologique Amélioration de l’humeur : Sourire déclenche la libération de neurotransmetteurs, tels que la dopamine, l’endorphine et la
Avez-vous un sens de destination? Si vous n’en avez pas et que vous ne le communiquez pas, vous n’êtes pas un leader. Mais ne vous en faites pas. Ça se développe.
Jour 33 Le respect pour les autres Pendant une bonne partie de son évolution, le cerveau humain est resté relativement petit : il faisait à peine la moitié de sa taille actuelle. Quand l’homme a enfin appris à maîtriser le feu, la dimension de cet
Jour 26 L’adhésion à une vision Quand arrive le temps de passer à l’action, il existe deux types de personnes : celles qui se lancent pour échapper à une situation désagréable et celles qui le font pour améliorer une situation donnée. Les premières fuient et
Jour 23 L’essentiel de intelligence émotionnelle C’est pratiquement congé aujourd’hui. Après avoir lu ce texte sur le leadership et fait un petit exercice, vous pourrez profiter de la journée ou continuer à travailler le contenu des derniers jours. Dans une organisation comme dans la vie
