Vous voici à la neuvième clé de la résilience, la capacité de se contrôler. Allez chercher votre score et celui de la moyenne des utilisateurs pour .cette clé. Pour ce faire, rendez-vous au www.alainsamson.com/Le500, cliquez sur Les rapports, puis sur La clé n° 9. Notez
La mémoire est à la fois sélective et malléable. Sélective parce que souvent on entretient uniquement les souvenirs qui viennent confirmer ses idées préconçues, et malléable parce que, à force de les repasser, on peut modifier ses souvenirs. L’activité que vous ferez aujourd’hui mise sur
Nous poursuivons aujourd’hui avec le thème de la gratitude, une émotion qui se rapporte au passé. Dans son livre intitulé Petit traité des ondes vertus, André Comte-Sponville avance que «la gratitude est un second plaisir, qui en prolonge un premier : comme un écho de
Votre C. A., ou conseil d’administration, ce sont ces voix dans votre tête qui vous font constamment part de leur point de vue. Certains l’appellent dialogue intérieur, ou comité. Quelquefois, ces voix vous encouragent, mais il leur arrive de vous nuire. Voici trois exemples relevés
Quant à votre nom d’usager, il vous servira à accéder au test. Vous pourrez utiliser votre nom, un surnom ou tout autre mot. Il se peut que le serveur vous demande d’en choisir un autre pour éviter que deux utilisateurs aient le même. En ce
J’ai une bonne nouvelle pour vous! Si vous êtes désireux d’améliorer votre sort et d’échanger avec vos amis sur ce que vous êtes et apprendre à les apprécier, je vais mettre en ligne, semaine après semaine, des extraits du livre 52 jours pour réinventer ma
Savez-vous que vous pouvez en devenir un? Il suffit d’utiliser vos talents, de vous découvrir une raison d’être et d’y mettre les efforts nécessaires. Pour plus d’information, visitez ma conférence sur le sujet.
Je produis actuellement une version audio de mon best-seller sur la violence conjugale. Je vous invite ici à en écouter l’introduction. Quand le livre audio sera disponible, il apparaîtra sur la page suivante : https://www.alainsamson.com/audiobooks.html. Si ce n’est pas vous, c’est peut-être pour une amie ou
Pour s’épanouir, l’être humain a besoin de se sentir aux commandes de son existence. Sinon, il sombre dans l’apathie et un sentiment d’impuissance qui le pousse à l’immobilisme. Pour ce faire, nous devons apprendre à influencer les autres pour les transformer en partenaires. De cette
Vous arrive-t-il de vous lever de table après un succulent repas sans le moindre souvenir de ce que ces précieux aliments goûtaient? Vous arrive-t-il de quitter une salle de spectacle sans avoir vraiment apprécié l’artiste que vous étiez venu voir, tellement vous étiez perdu dans