Archive for juin 22, 2022 .
La peur à laquelle on refuse de faire face produit souvent deux sentiments chez l’être humain : un sentiment de vulnérabilité et un sentiment d’impuissance. La cinquième clé de la résilience, c’est le courage et non pas l’absence de peur. La peur est une émotion
Le fait de pouvoir vous contrôler améliore votre santé mentale. La neuvième clé de la résilience, c’est la capacité à se contrôler. Le contrôle de vos réactions aux événements susceptibles de vous faire ressentir du stress, jumelé à cette autre clé de la résilience qu’est
Si vous vous dites avant une rencontre qu’un client sera forcément désagréable, il est probable que vous percevrez tout ce qui, à vos yeux, le rend effectivement insupportable. Voici la deuxième leçon de la grenouille orange. Au fil des semaines, vous en découvrez dix. Savez-vous
Si les dirigeants d’entreprise ne peuvent forcer leurs employés à être heureux, ils peuvent offrir un terreau fertile pour qu’ils se développent. Voici la troisième leçon de la grenouille orange. Au fil des semaines, vous en découvrirez dix. Il est surprenant que les entreprises ne
Les émotions positives sont contagieuses. Voici la quatrième leçon de la grenouille orange. Au fil des semaines, vous en découvrirez dix. Nous avons, la semaine dernière, dressé la liste des dividendes du bonheur et à quel point vous pouvez améliorer votre vie de tous les
Il faut disposer de stratégies susceptibles de prendre le relais quand la motivation s’essoufflera. Il est facile, quand on entretient des rêves, de se sentir impuissant devant leur ampleur et de se dire qu’ils sont hors de portée tellement ils nous semblent lointains. C’est normal.
