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Au lieu d’aller contre les courants qui emporteront peut-être votre emploi, demandez-vous comment en profiter. En 1780, des disciples de Ned Ludd (appelés depuis les luddistes) détruisaient deux métiers à tisser d’une usine d’Angleterre parce qu’ils pressentaient que ceux-ci constituaient un danger pour leur métier
La meilleure manière de rendre les gens qui vous entourent plus heureux consiste à travailler à votre propre sentiment de bonheur. Ainsi donc, vous aimeriez rendre les gens qui vous entourent plus heureux? Quel noble sentiment! Je vous félicite, mais comment y arriverez-vous? La psychologie positive
Prenez garde aux pensées et aux convictions qui vous animent : elles ont un impact sur vos comportements et votre façon d’être. Cette semaine, la chanteuse et comédienne australienne Olivia Newton-John (rappelez-vous Grease et Xanadu) révélait que, pour une troisième fois, elle devrait se battre contre un cancer.
C’est quand on est privé des choses qu’on tient pour acquis qu’on comprend à quel point on y tenait. Et si vous cultiviez ce sentiment de gratitude chaque jour? Notre maison est particulièrement évoluée. Par exemple, quand nous entrons dans une pièce, même s’il fait
Cette chronique s’adresse autant aux patrons qu’aux employés. Il est temps de prendre conscience de l’incidence des émotions ressenties au travail sur votre vie en général. Si vous deviez faire la liste de toutes les émotions que vous ressentez au travail en une seule journée,
L’héliotropisme, c’est le mécanisme qui fait que certaines plantes tournent tout au long de la journée afin de bien se présenter au soleil à chaque moment. Pourquoi font-elles cela? Tout simplement parce qu’elles en sortent gagnantes. La plante privée de soleil se referme afin de
Dans les moments difficiles, il y en a qui s’effondrent et d’autres qui rebondissent. Qu’est-ce qui peut bien les distinguer? Il est temps de parler de résilience, c’est-à-dire de la capacité qu’ont certaines personnes de survivre plus aisément aux chocs de la vie. Depuis des années, les psychologues
Vous empêchez-vous de réaliser un rêve parce que vous vous sentez en dette envers quelqu’un? Si oui, écoutez cette capsule.
En raison des nombreux livres que j’ai écrits sur le sujet, on me demande fréquemment de présenter des conférences sur le thème de la psychologie positive. À chaque fois, naturellement, je dresse la liste des avantages d’une attitude positive face à la vie : plus
Voilà une question qui revient souvent sous forme de commentaire. Il est temps de faire la différence entre l’optimisme béat et l’optimisme rationnel
